Produsul a fost adaugat in cos

    Cumpărate frecvent împreună:

    19.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 43%

    17.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    33.60 Lei

    • - 20%

    19.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    89.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    9.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 74%

    39.00 Lei

    • Cod: EXTRA10
    Cum sa-ti construiesti fericirea. O psihologie a fericirii
    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    35.00 Lei

    17.50 Lei

    Economisesti 17.50 Lei

    Transport gratuit pentru comenzi peste 99 lei

    ISBN: 978-606-719-002-1 Gen: Dezvoltare personala Limba: Romana Tip carte: Clasica Autor: Christophe Andre Editura: Trei Coperta: Brosata Pagini: 296 Format: Fizic

    Descriere

    Despre fericire, noi romanii vorbim si gandim adesea prin prisma unui amestec de prejudecati traditionale si recente: fericirea este un fel de fata morgana care se indeparteaza pe masura ce ne apropiem de ea; daca e totusi de conceput realizarea fericirii, atunci ea nu poate consta decat in sacrificiul nostru spre binele generatiilor viitoare; sau: banii nu aduc fericirea si, mai nou, din perioada de tranzitie, banii aduc fericirea.

    Exponent al culturii occidentale, autorul francez Christophe André ne demonstreaza convingator ca fericirea depinde in mare masura de noi insine, ne prezinta mijloacele pentru a o construi si ne ofera chestionarele cu ajutorul carora sa ne apreciem gradul de fericire. O carte practica si lipsita de prejudecati…

    Christophe André este autor si coautor al unor carti de enorm succes international, traduse si in limba romana la Editura Trei: Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile, Cum sa te iubesti pe tine pentru a te intelege mai bine cu ceilalti, Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele (impreuna cu François Lelord), Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti (impreuna cu Patrick Légeron).

    CUPRINS:

    Introducere

    PRIMA PARTE. ESTE POSIBILA FERICIREA?

    1 Ce este fericirea?

    La doi pasi de fericire

    Satisfactie si fericire

    Placere si fericire

    Bucurie si fericire

    Beatitudine si fericire

    De ce am trasa diferentele?

    Cum ne construim experienta fericirii?

    Situatiile in care survine fericirea

    Emotiile fericirii

    Construirea fericirii

    Viziunea fericirii

    „Am cunoscut fericirea, dar nu ea m-a facut cel mai fericit"

    Fericirea: un sentiment cu totul special

    La inceput era starea de bine

    Fericirea este un sentiment

    Fericirea isi este suficienta siesi

    Cu fericirea nu-i de gluma! .

    Alchimia fericirii

    2 Fericirea compromisa

    Nu sunt facut(a) sa fiu fericit(a)

    Exista teama de fericire?

    Mai degraba-i stangacie: „Ce sa fac cu fericirea?"

    Sau angoasa: „?i dupa fericire?"

    Uneori, superstitie: „Sa-i porti ghinion propriei tale fericiri?"

    Sau obiceiuri triste:

    „Nefericirea mi-e binecunoscuta…".

    ?i cateva interdictii culturale: „Fericirea?…

    Haide, fiti rezonabil…"

    Sentimentul nefericirii cotidiene…

    E oare posibil sa ne facem singuri nefericiti?

    Viziunea nefericirii

    Cam pe unde va situati, intre fericire si nefericire?

    Cateva intrebari referitoare la fericire si nefericire

    O lupta nedreapta?

    Este nefericirea necesara fericirii?

    Putem fi fericiti in toiul nefericirii?

    Dar nefericiti in culmea fericirii?

    Ne poate apara fericirea de nefericire?

    E posibil sa facem fata nefericirii „adevarate"?

    Fericirea poate urma nefericirii?

    Iesirea din tenebre…

    3 Fericirea: o istorie privata

    Exista o predispozitie spre fericire?

    Buna dispozitie .

    Temperamentul optimist .

    Dispozitie si temperament: pot fi schimbate?

    Parintii ii pot invata pe copiii lor cum sa fie fericiti?

    Ce pot face parintii pentru fericirea copiilor lor?

    Dragostea daruita de parintii mei m-a ajutat sa fiu fericit?

    Ce exemplu mi-au oferit parintii mei in ce priveste raporturile lor cu fericirea?

    Ce m-au invatat parintii mei despre fericire?

    Varstele fericirii .

    Copilaria: fericirea in stare pura?

    Adolescenta: fericirea… nici vorba

    Varsta adulta: maturitatea sau mediocritatea fericirii?.

    Imbatranim fericiti?

    PARTEA A DOUA. CUM SA INTELEGEM ?I SA APARAM FERICIREA

    4 Unde sa cautam fericirea?

    Promisiuni si artificii: fericirea la comanda

    Banii aduc fericirea? .

    Minciuni si miraje publicitare.

    Substante ale fericirii?

    Aparentele fericirii .

    Statutul si diplomele

    Tineretea.

    Sanatatea

    Frumusetea

    Fericirea sta in relatie

    Cuplul

    Copiii

    Parintii

    Prietenii

    Fericirea este in actiune

    Munca

    Recreerea

    Actiune si fericire: putina teorie

    Dar odihna?

    Fericirea e-n campul inverzit

    Acel ceva…

    5 Ce stim despre fericire?

    O stiinta a fericirii?

    Masura fericirii

    Sondajele pe tema fericirii

    Doua dimensiuni masurabile ale fericirii

    Fericire de sus sau de jos?

    Ascensorul fericirii

    Cateva conditii psihologice ale fericirii

    Asadar, top-down sau bottom-up?

    Patru drumuri spre fericire

    Nu exista fericire cu „marime universala"

    Cele patru chipuri ale fericirii

    Fericirea si sensul vietii

    Biologie, psihologie si societate: trei temelii ale fericirii

    Sisif si fericirea

    O viziune montaniarda a fericirii

    Credinta si fericire

    Pentru a gasi fericirea, trebuie sa crezi in ea…

    Religie si fericire

    Credinta si fericire: a nu se depasi doza prescrisa?

    La ce bun fericirea?

    „Sa ma faca indiferent in fata mortii"

    „Sa traim fericiti in asteptarea mortii"

    Trebuie sa-l recitim mereu pe Proust…

    6 Fericirea, un subiect care deranjeaza

    Scurta istorie a fericirii in Occident

    Fericire si crestinism

    Revolutia fericirii

    Romantismul nefericirii…

    Dezbateri pe tema fericirii: cand aud

    cuvantul „fericire", imi scot revolverul…

    Pacatul nr. 1: fericirea te face slab si mediocru

    Pacatul nr. 2: fericirea te face egoist

    Pacatul nr. 3: fericirea te face anxios si nefericit

    Pacatul nr. 4: ideea de fericire este zadarnica, inselatoare si mincinoasa

    Pacatul nr. 5: fericirea a devenit un obiectiv de marketing obligatoriu

    Pacatul nr. 6: fericirea este noul opium al poporului

    Pacatul nr. 7: fericirea este vulgara

    Fericirea si lupta de clasa

    Trei etape din istoria fericirii

    Fericirea si distinctia sociala

    Ideile despre fericire pe care ni le-am insusit nu sunt intotdeauna ceea ce credeam…

    PARTEA A TREIA. SA NE CLADIM FERICIREA

    7 Cum sa evitam nefericirea

    Tentatia nefericirii

    De ce suntem inzestrati mai degraba pentru nefericire?

    De ce sa luptam impotriva tentatiei nefericirii?

    Mahnirea, spleenul si indispozitia: negurile ce-nvaluie fericirea…

    Cum sa facem fata mahnirii?

    Griji, tracasari si nelinisti: cand viata este o hartuiala…

    ?oarecii anxietatii rontaie tortul fericirii

    Cum se poate face fata anxietatii?

    Pesimismul: luciditate sau orbire?

    Ce este pesimismul?

    In ce fel ne impiedica pesimismul sa fim fericiti

    Cum putem lupta impotriva pesimismului?

    Nu e momentul sa fii fericit…

    „Fericirea? Bine, cand termin…"

    De ce hiperactivilor le este greu sa fie fericiti?

    Ce sa facem ca sa nu uitam de fericire?

    Enervarea, furia si alte emotii ostile

    Tentatia emotiilor ostile

    Emotiile ostile polueaza starea de bine si erodeaza relatiile sociale

    Cum sa facem fata emotiilor ostile?

    Cele trei dezacorduri care va separa de fericire

    Nostalgie si regrete: „Omul alungat din propria-i fericire…"

    Invidia: distanta dintre noi si ceilalti

    Idealopatia: diferenta dintre vis si realitate

    O vaicareala cu folos

    Tot soiul de plangeri…

    Sunt nefericit, deci ma plang, sau ma plang, deci sunt nefericit?

    Cum contracaram dorinta de-a ne plange?

    Cum pregatim intoarcerea fericirii…

    8 Cum sa ne cultivam si sa ne aparam fericirea

    Sa luam decizia de a fi fericiti

    Eforturi pentru a fi fericiti?

    Sa savuram toate formele de fericire

    Sa nu ne lasam prada mahnirii

    Un scop, nu o obsesie

    Gradinaritul fericirii

    Panta lina spre culmi

    Sa tinem ochii deschisi

    O fericire cu fata umana

    Cum sa nu-i exasperam pe altii cu fericirea noastra?

    Indatoririle fericirii

    Exista o fericire a tuturor?

    Optimismul: Max, Candid si soriceii inotatori

    Ce este optimismul?

    Caricaturi si critici ale optimismului: Candid

    Inteligenta optimismului

    Iluzii pozitive?

    Cum sa obtinem soricei optimisti?

    De unde vine optimismul?

    Practica optimismului

    Nici pozitiv, nici negativ

    A avea incredere a priori?

    Sa ne cultivam inteligenta fericirii

    Sa-i observam pe oamenii fericiti

    Micile fericiri

    Intelepti, dar nu resemnati

    Gratitudine si fericire

    „Sa fii fericit cand totul merge bine…"

    Concluzie

    PARTEA A PATRA. CUM STATI CU FERICIREA?

    I - Chestionar pentru evaluarea predispozitiilor dvs. emotionale la fericire

    Cum sa va calculati rezultatele?

    Cum sa va interpretati rezultatele?

    II - Chestionar pentru evaluarea raportului intre starea dvs. de bine si serviciul pe care-l aveti

    Cum sa va calculati rezultatele?

    Cum sa va interpretati rezultatele?

    III - Chestionar asupra satisfactiei dvs. in viata

    Cum sa va calculati rezultatele?

    Cum sa va interpretati rezultatele

    IV - O ierarhie a micilor fericiri cotidiene

    Cum se foloseste chestionarul?

    Cum sa va calculati rezultatele?

    Cum sa va interpretati rezultatele?

    V - Chestionar asupra profilului fericirii dvs.

    Cum sa va calculati rezultatele?

    Cum sa va interpretati rezultatele?

    Daca ati obtinut o majoritate de raspunsuri „Fericire care tine de actiune"

    Daca ati obtinut o majoritate de raspunsuri „Fericire care tine de satisfactie"

    Daca ati obtinut o majoritate de raspunsuri „Fericire care tine de stapanire"

    Daca ati obtinut o majoritate de raspunsuri „Fericire care tine de seninatate"

    VI - Chestionar asupra pesimismului si optimismului

    Cum sa va calculati rezultatele?

    Cum sa va interpretati rezultatele?

    Omagii

    Multumiri

    Produse similare cu "Cum sa-ti construiesti fericirea. O psihologie a fericirii"

    17.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    99.50 Lei

    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    99.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    64.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    51.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    9.51 Lei

    • - 50%

    24.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    12.50 Lei

    • - 50%

    Recomandate pentru tine

    19.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 43%

    33.60 Lei

    • - 20%

    19.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    89.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    9.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 74%

    39.00 Lei

    • Cod: EXTRA10

    19.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    Noutati

    65.00 Lei

    • NOU

    59.00 Lei

    • NOU

    143.47 Lei

    • - 30%
    • Transport
      gratuit

    129.48 Lei

    • - 30%
    • Transport
      gratuit

    18.00 Lei

    • NOU

    18.00 Lei

    • NOU

    42.00 Lei

    • NOU

    41.50 Lei

    • NOU

    43.90 Lei

    • NOU

    60.50 Lei

    • NOU

    Titluri de la acelasi autor

    19.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    22.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 70%

    19.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    31.20 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 20%

    24.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    24.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    39.20 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 20%

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos

    Cumpărate frecvent împreună:

    19.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 43%

    17.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    33.60 Lei

    • - 20%

    19.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    89.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 50%

    9.99 Lei

    • Cod: EXTRA10
    • - 74%

    39.00 Lei

    • Cod: EXTRA10