Coșul pentru cumpărături este gol !
- - 20%
52.72 Lei
65.90 Lei
- - 10%
67.50 Lei
75.00 Lei
Carte de nutritie si alimentatie
”Sa mananci bine” este adesea asociat cu excesul alimentar si lipsit de nutrienti, insa nu trebuie sa fie neaparat adevarat. Atentia pentru o alimentatia sanatoasa este in crestere, astfel ca din ce in ce mai multi romani au devenit pasionati de carti despre alimentatie si nutritie.
Librex iti ofera posibilitatea de a patrunde in ”Universul Poftelor” si sa afli ce mecanisme se ascund in spatele acestora. Odata ce ai dat o forma dorintei de a manca excesiv, vei intelege cum sa-ti potolesti foamea si cum sa-ti dezvolti un regim alimentar corect si sanatos.
O carte de nutritie este, totodata, o carte de dezvoltare personala pentru ca te ajuta sa iti confrunti gandurile si emotiile ce stau la baza mancatului compulsiv si ale alegerilor alimentare nesanatoase. Literatura de specialitate iti propune concepte psihologice de ultim moment, care sa te ajute sa te cunosti mai bine prin intermediul acestor carti de nutritie si alimentatie. Astfel, vei ajunge sa intelegi ca alegerile alimentare sanatoase trebuie facute in functie de bun-simt, instinct, nevoi si placere.
Indemnul general pe care il vei regasi in cartile despre nutritie si alimentatie va fi mancatul constient, folosindu-te de toate simturile si cu atentie la nevoile corpului si organismului tau. Descopera in aceste carti calea atat catre echilibrul alimentar, cat si emotional!
Consulta oferta completa si lasa-te inspirat de titlu! Comanda o carte de nutritie la fel ca pe o mancare din meniu: bazandu-te pe simturi si... gust! Profita de ofertele de pret speciale si iti oferim, in plus, transport gratuit la orice comanda.