Produsul a fost adaugat in cos

    Cumpărate frecvent împreună:

    14.70 Lei

    • - 70%

    7.60 Lei

    • - 80%

    19.50 Lei

    • - 50%

    42.00 Lei

    • - 30%

    13.99 Lei

    • - 60%

    24.50 Lei

    • - 50%

    9.99 Lei

    • - 74%

    15.60 Lei

    • - 60%

    9.75 Lei

    • - 75%

    49.00 Lei

    • NOU
    Gandirea in exces duce la stres
    • - 30%

    53.00 Lei

    37.10 Lei

    Economisesti 15.90 Lei

    Transport gratuit pentru comenzi peste 199 lei

    Gen: Dezvoltare personala ISBN: 978-606-44-1533-2 Limba: Romana Subgen: Self-help Tip carte: Clasica Autor: Nick Trenton Editura: Curtea Veche Coperta: Brosata Data aparitie: 2023 Pagini: 176 Format: Fizic

    Descriere

    Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv. Nu ramane blocat in spirala gandurilor fara sfarsit. Fii tot timpul ancorat in prezent, nu in trecut sau viitor. Gata cu autocritica. Gata cu noptile nedormite din cauza ruminatiilor. Elibereaza-ti in sfarsit mintea din capcana anxietatii, a fricii si a stresului, simte-te mai bine si da-ti frau liber pentru a-ti implini adevaratul potential.

    "Nick Trenton apeleaza la principiile psihologiei comportamentale pentru a identifica punctele care iti permit schimbarea, fara clisee, fara menajamente si fara naivitate, deoarece el intelege cu adevarat greutatile prin care treci, oferindu-ti informatiile esentiale grupate in pasaje de dimensiuni reduse si usor de inteles. Imediat ce vei lasa cartea jos, vei sti exact ce ai de facut." PKCS MEDIA, INC.

    "Nick Trenton te va ghida printre obstacolele propriei minti." Trinanjana Roy

    "Creierul uman are o suta de miliarde de neuroni, fiecare dintre ei fiind conectat la alti zece mii. Asta inseamna ca porti pe umeri greutatea celui mai complicat lucru din intregul univers." Michio Kaku

    Produse similare cu "Gandirea in exces duce la stres"

    52.50 Lei

    • - 30%

    216.50 Lei

    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    17.00 Lei

    • - 50%

    20.00 Lei

    • - 50%

    21.00 Lei

    • - 50%

    22.00 Lei

    • - 50%

    27.00 Lei

    • - 50%

    Recomandate pentru tine

    14.70 Lei

    • - 70%

    7.60 Lei

    • - 80%

    19.50 Lei

    • - 50%

    42.00 Lei

    • - 30%

    13.99 Lei

    • - 60%

    63.00 Lei

    • - 65%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • - 50%

    9.99 Lei

    • - 74%

    15.60 Lei

    • - 60%

    19.50 Lei

    • - 50%

    Noutati

    39.51 Lei

    • - 10%

    67.05 Lei

    • - 10%

    69.21 Lei

    • - 10%

    49.41 Lei

    • - 10%

    64.26 Lei

    • - 10%

    59.31 Lei

    • - 10%

    59.31 Lei

    • NOU
    • - 10%

    59.31 Lei

    • - 10%

    59.31 Lei

    • NOU
    • - 10%

    Titluri de la acelasi autor

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos

    Cumpărate frecvent împreună:

    14.70 Lei

    • - 70%

    7.60 Lei

    • - 80%

    19.50 Lei

    • - 50%

    42.00 Lei

    • - 30%

    13.99 Lei

    • - 60%

    24.50 Lei

    • - 50%

    9.99 Lei

    • - 74%

    15.60 Lei

    • - 60%

    9.75 Lei

    • - 75%

    49.00 Lei

    • NOU