Produsul a fost adaugat in cos
CUM SA RAMAI MEREU TANARA
COD PRODUS: 9789737363954
20.00 Lei
CUM SA RAMAI MEREU TANARA
CUM SA RAMAI MEREU TANARA
ISBN:
9789737363954
Gen:
Sanatate
Limba:
Romana
Autor:
Catherine Maillard, Patricia Riveccio
Editura:
Orizonturi
Coperta:
brosata
Greutate:
0.250
Data aparitie:
2019
Pagini:
400
Format:
13 x 20 cm
ISBN:
9789737363954
Gen:
Sanatate
Limba:
Romana
Autor:
Catherine Maillard, Patricia Riveccio
Editura:
Orizonturi
Coperta:
brosata
Greutate:
0.250
Data aparitie:
2019
Pagini:
400
Format:
13 x 20 cm
Descriere
Tineretea vesnica nu mai este un vis irealizabil! Multumita progresului stiintei, astazi stim ce ne imbatraneste organismul si cum sa luptam impotriva acestui lucru: a fi sanatos toata viata este asadar la indemana tuturor!
1500 de sfaturi pentru a ramane tanara trece in revista toate parghiile de actiune ce permit organismului nostru sa nu isi slabeasca rezistenta. Toate sfaturile incluse aici sunt simple si perfect aplicabile in viata de zi cu zi: de la modul in care sa-ti mentii un somn de calitate si reparator, trecand la o alimentatie sanatoasa, care ne vindeca trupul, pana la mijloacele de intretinere a unor relatii sociale de calitate -pilon de baza al sanatatii noastre afective si al fericirii noastre.
Luptand contra stresului, a lipsei de vitalitate, favorizand exercitiul fizic, cat si entuziasmul in activitatile profesionale obisnuite, vor fi intrunite toate conditiile pentru impiedicarea dezvoltarii afectiunilor cardiovasculare, a colesterolului, dar si a cancerului si a maladiei Alzheimer.
Acest ghid va raspunde tuturor intrebarile:
Cum sa ne imbunatatim performantele intelectuale?
Cum sa evitam carentele de vitamine si oligo-minerale?
Care sunt retetele tineretii din lumea intreaga?
Cum sa ne controlam producerea de insulina sau cum sa ne oxigenam celulele?
Sfaturile fac ca aceasta carte sa fie absolut indispensabila mentinerii tineretii dumneavoastra!
