Produsul a fost adaugat in cos
    Partea luminoasa a partii intunecate

    - 10% Reducere

    35.10 Lei

    39.00 Lei

    In stoc
    Transport gratuit

    Comanda prin telefon: 0723.193.019

    Comanda prin telefon:

    0723.193.019

    ISBN: 9786064006592 Gen: Dezvoltare personala Limba: Romana Subgen: Psihologie practica Autor: Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener Editura: Trei Coperta: brosata Data aparitie: 2019 Pagini: 312 Colectia: Psihologia pentru toti Format: 13 x 20 cm

    Descriere

    In ultima perioada, gandirea pozitiva a devenit o moda. Selectand din viata numai emotiile pozitive, cautand cu indarjire sa evitam disconfortul si sa obtinem fericirea, oare nu ne privam pe noi insine de o parte din propriile trairi? Suntem fiinte umane complexe, imperfecte, angelice si machiavelice deopotriva, nu doar niste masti cu zambetul pe buze. Reactionam adesea cu manie, cu teama, ne indoim de propriile capacitati sau recurgem la manipulare, agresivitate si grandomanie pentru a iesi din anumite situatii.
     
    Bazandu-se pe cercetari stiintifice recente, cartea de fata ne arata cum aceste aspecte ale noastre mai putin dezirabile ne ajuta sa fim mai adaptabili, sa dam un randament mai bun, sa gasim solutii la problemele cu care ne confruntam. Alegand sa ascundem sau sa reprimam acele parti din noi pe care societatea tinde sa le arate cu degetul, nu facem decat sa renuntam la resurse personale importante si la bucuria de a fi noi insine. Captivanta, scrisa cu umor, presarata cu multe exemple, aceasta carte ne dovedeste ca nimic din ceea ce purtam cu noi nu este de prisos.
     
    ,,In cele din urma, aceasta este o carte care ne spune de ce fericirea ne poate intrista si de ce mindfulness-ul ar putea fi supraevaluat. Partea luminoasa a partii intunecate ofera un set de argumente provocatoare, fundamentate stiintific, in sprijinul unei vieti echilibrate. Daca nu ai citit-o inca, ar trebui sa te simti vinovat –iar acest lucru va fi spre binele tau.'' - Adam Grant
     
    ,,Simt ca am cinci noi superputeri dupa ce am citit aceasta carte. Se dovedeste ca, pentru a avea o viata buna si satisfacatoare, nu trebuie sa incercam sa fim fericiti, calmi sau optimisti tot timpul. Putem invata sa folosim sentimentele inconfortabile precum mania, anxietatea, vinovatia, tristetea sau plictiseala pentru a fi mai buni, mai curajosi, mai isteti, mai creativi si mai persuasivi. Partea intunecata are intr-adevar o parte luminoasa si aceasta carte ne invata cum s-o folosim, pentru a duce in mod real o viata mai plina de sens.'' - Jane McGonigal, PhD

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos