Produsul a fost adaugat in cos

    Respira pur si simplu

    35.00 Lei

    In stoc furnizor

    Preluare comenzi:

    0723.193.019

    Transport gratuit pentru comenzi peste 199 lei

    0.00 din 0 Opinii
    ISBN: 9786066392334 Autor: Dan Brule Editura: For You Format: 130 x 200

    Descriere

    Redu stresul și anxietatea, crește-ți productivitatea, detoxifiază-ți corpul, echilibrează-ți sănătatea și găsește calea către o mai mare conștientizare cu Respiră pur și simplu, o colecție unică de tehnici de respirație, semnată de cel mai cunoscut maestru al respirației: Dan Brulé.
    Cum ar fi dacă ți-ai controla reacțiile și ți-ai schimba destinul doar prin controlul respirației? Acum poți. În acest manual complet, renumitul Dan Brulé își împărtășește pentru prima dată tehnica de stăpânire a respirației, care a ajutat peste 100 000 de oameni din 45 de țări.
    Respiră pur și simplu este un ghid simplu și revoluționar ce dezvăluie secretul din spatele a ceea ce atleții de elită, campionii din arte marțiale, trupele SEAL și yoghinii cunosc dintotdeauna: controlându-ți respirația, îți controlezi de fapt starea de bine și nivelul de performanță.
    Respirația te ajută la gestionarea durerii acute/cronice, la diminuarea insomniei, scăderea în greutate, anularea deficitului de atenție, îndepărtarea anxietății, depresiei și stresului posttraumatic. De asemenea, îmbunătățește intuiția, creativitatea, starea de mindfulness, stima de sine, leadershipul și multe altele.
    Îmbunătățește-ți starea de sănătate, liniștește-ți mintea și realizează performanțe maxime cu ajutorul unei resurse simple și aflate literalmente chiar sub nasul tău: respirația!

    Opinii clienți

    Fii primul care își spune părerea.

    Spune-ți părerea despre acest produs

    *
    *
    *
    *
    *  - Câmpuri obligatorii

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos