Produsul a fost adaugat in cos
    De ce ne este atat de dificil sa fim fericiti?

    55.00 Lei

    44.00 Lei

    Economisesti 11.00 Lei

    Transport gratuit

    Comanda prin telefon: 0723.193.019

    Comanda prin telefon:

    0723.193.019

    Gen: Dezvoltare personala ISBN: 978-973-111-947-2 Limba: Romana Autor: Jacques Salome Editura: Herald Coperta: Brosata Data aparitie: 2022 Pagini: 224 Format: Fizic

    Descriere

    A fi sau a nu fi fericit? Aceasta este intrebarea – raspunsul e la tine! Daca alegi fericirea, Jacques Salomé te ajuta cu cateva instrumente simple pentru a cultiva bucuria si a gasi fericirea in detaliile vietii de zi cu zi. Fericirea este o alegere si necesita practica. Acum poti invata sa te bucuri de viata indiferent de circumstante. In cartea „De ce ne este atat de dificil sa fim fericiti?" Jacques Salome iti ofera cateva directii simple pentru:

    - A crea mai multa bucurie, stima de sine si stare de bine in fiecare zi;
    - A te simti mai increzator si mai sigur in fortele proprii;
    - A stabili limite sanatoase si a avea relatii hranitoare;
    - A gasi echilibru in agitatia vietii de zi cu zi;
    - A invata sa iti asculti emotiile si corpul;
    - A folosi momentele cheie din viata ta ca sa renasti.

    Ma bucur ca ai in mana aceasta carte. Imi imaginez ca ai dorinta de a trai mai multa fericire in viata si in relatiile tale. Si pentru ca Jacques Salomé vede cartea ca avand doi autori, cel care o scrie si cel care o citeste, te invit sa te lasi inspirat pentru a deveni autorul starii tale de bine si al bucuriei de a trai.

    Sper ca vei descoperi aici cum sa primesti fericirea ca pe ceva pretios, de care sa ai grija si astfel sa afli modurile nebanuite in care o scapam printre degete in cotidian: cum ne lasam umpluti, de fapt, cu mesajele toxice care pot veni de pretutindeni (din mass-media, de la cei dragi, de la noi insine).

    Ceea ce ofera Jacques Salomé este povestea sa extraordinara de viata, impartasirea marilor si micilor fericiri, punerile in comun ale celor pe care i-a acompaniat pentru a scoate la lumina tot ce era neasteptat de unic si pretios in ei. Sper sa te inspire in a crea in continuare viata ta.

    Am dorinta ca Metoda de comunicare ESPERE®, cu ale sale repere si simple reguli de igiena relationala pe care le poti descoperi aici, sa te sprijine in a depasi provocarile din relatiile tale, unul dintre cele mai redutabile obstacole in calea starii noastre de bine.

    Si daca ai dorinta de a trai fericire, te invit sa asculti aceasta dorinta, chiar sa alegi un simbol pentru ea (oare cum ar arata pentru tine?) si sa mergi cu ea la drum, un drum pe care il poti construi tu insuti.

    Cati Calin, formator de formatori in Metoda ESPERE®,
    acreditata de Institutul ESPERE International si
    pasionata ascultatoare a... vietii din fiecar

    Sa lasam sa se aseze in noi, sa lasam sa germineze in interiorul nostru potentialul unui schimb.
    Sa primim.
    Sa udam.
    Sa lasam sa infloreasca.
    Apoi sa acceptam sa culegem,
    sa adunam roadele acestui schimb, roadele abandonului, ale renuntarii. Jacques Salomé

    „Pe cararea vietii intalnim minunatii, dar stim oare sa le primim, sa le deschidem portita sufletului si sa ne bucuram de ele? Stim oare sa apreciem aceste momente de fericire care ne incalzesc si ne dau aripi de speranta? Stim oare sa le atribuim un sens, un strop de atentie, un semn de incredere sau o bucatica de curiozitate? Pentru ca aceste minunatii sa devina cu adevarat minunate, trebuie sa invatam sa le intampinam acolo unde ele ni se arata, sa acceptam sa le primim si sa le ocrotim cu iubire in interiorul nostru... sa stim sa ne bucuram de prezenta lor, astfel incat fericirea sa devina un dar pretios pentru sine, o impartasire vibranta a daruirii de sine in relatie cu cei dragi!” Valeria Bollud-Salomé

    CUPRINS

    Prefata, de Valeria Bollud-Salomé                 11
    Fericirea! Ah, fericirea...                 15
    Sa ne acordam din cand in cand ragazul de a trai deplin                 19
    O intalnire cu fericirea                 23
    Sa acceptam imprevizibilul atunci cand apare                 26
    In cautarea originilor noastre                31
    Nasterile de pe parcursul unei vieti                 35
            Nasterea intru conflict                38
            Nasterea intru prietenie                39
            Nasterea intru iubire                40
            Nasterea intru lectura si relatie                41
            Nasterea intru impartasire                42
            Nasterea intru cunoastere                43
            Nasterea intru iubire reciproca, intru sexualitate                44
            Nasterea intru creativitate                45
            Nasterea intru paternitate                46
            Nasterea intru cuvantul personal                46
    Construirea sau regasirea stimei de sine                53
    Hranirea propriei vieti                59
    Micile bucurii                65
    Somajul constiintelor si cautarea constientizarii                69
    Responsabilizare si angajament                73
            A fi responsabil nu inseamna a fi vinovat                75
            Cum sa avansez catre responsabilizare?                76
            Sa stii sa comunici cu celalalt inseamna sa inveti sa faci pace cu tine insuti                77
            Respectul de sine devine sursa de implicare si de respect pentru tot ce este viu in lumea care ne inconjoara                80
            Imblanzirea tandretei                81
            Sa invatam sa primim pentru a putea oferi                82
    La scoala fericirii                85
    Despre cultura eului                91
    Sa mentinem viata vie, pe cat de vie posibil                95
    De la intimitatea personala la intimitatea impartasita                101
    Departe–aproape Increderea in sine                105
    As schimba o doza zdravana de incredere prost plasata cu un dram de simt al realitatii                109
    Sa avem incredere presupune sa avem incredere in propria persoana                113
    Cai ale vietii si alte carari insufletite pentru a pasi                119
    in siguranta                122
    Frici si dorinte                126
    Sa ne ascultam emotiile                128
    Trecerea de la a intelege la a asculta                129
    A pune in comun                130
    Asumarea riscului unor intrebari deschise                131
    Ne putem asculta corpul cantand...                133
    Starea de mai bine se poate invata                137
            Noi invataturi pentru copiii nostri                138
            Reguli de igiena relationala de integrat                139
            Reperele de respectat                141
            Repere de cultivat in gradina unui bine mai inalt                143
    Cateva idei despre normalitatea obisnuita                147
    Da, mai am cateva certitudini                153
    Aspiratia legitima                159
    Arta placerii de a fi                163
    Starea de bine, o permanenta provocare                167
    Pasaport pentru o viata mai buna                175
    Sa visam la un viitor mult mai uman                180
            Inainte de toate, sa regasim valorile                180
            Promovarea Comunicarii relationale in scoala, ca materie de sine statatoare                181
            Dobandirea capacitatii de a ma defini, de a ma angaja                182
            Sa acceptam sa ne acordam prioritate                182
            Sa dezvoltam bazele pentru o ecologie relationala fondata pe cautarea unei armonii
            intre asteptarile noastre si posibilitatile anturajului                182
            Practicarea responsabilizarii de sine in toate actiunile noastre                183
            Dezvoltarea unei constiinte planetare, pentru a deveni cetatean al lumii                183
    Sa combati nedreptatea!                184
    Cautarea fericirii... o utopie necesara si insufletitoare                191
            Sa invatam sa ne iubim                196
            Sa invatam sa ne fim mai buni companioni noua insine                200
    Confesiunea unui utopic                209
    A fi sau a nu fi fericit?                213
    Oare fericirea s-ar putea dizolva in intelepciune?                217

    Alte carti aparute la Editura Herald:

    Rusinea - Vocea, experienta si vindecarea rusinii

     

    De ce ne este atat de dificil sa fim fericiti

    Noutati

    179.99 Lei

    36.90 Lei

    49.96 Lei

    69.69 Lei

    37.35 Lei

    51.30 Lei

    40.50 Lei

    37.80 Lei

    Titluri de la acelasi autor

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos