Produsul a fost adaugat in cos

    Cumpărate frecvent împreună:

    89.99 Lei

    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • - 50%

    55.20 Lei

    • - 20%

    63.20 Lei

    • - 20%

    36.99 Lei

    • - 38%

    19.50 Lei

    • - 50%

    24.99 Lei

    • - 29%

    9.99 Lei

    • - 74%

    39.00 Lei

    19.50 Lei

    • - 50%
    Anatomia tenisului
    • - 20%

    49.00 Lei

    39.20 Lei

    Economisesti 9.80 Lei

    Transport gratuit pentru comenzi peste 199 lei

    ISBN: 9786067891362 Gen: Sport Limba: Romana Autor: E. Paul Roetert, Mark S. Kovacs Editura: Lifestyle Coperta: Brosata Data aparitie: 2018 Pagini: 224 Colectia: Trei Sport Format: 17 x 24 cm

    Descriere

    ,,In Anatomia tenisului, autorii reusesc sa explice intr-un stil foarte clar cum trebuie folosit un program echilibrat de forta si crestere a conditiei fizice. Cartea contine informatii practice pentru toate nivelurile si constituie un instrument pretios pentru imbunatatirea performantelor pe terenul de tenis.'' - Paul Annacone, fost antrenor al lui Roger Federer si Pete Sampras
     
    ,,Anatomia tenisului este un material informativ esential atat pentru jucatori, cat si pentru antrenori. Roetert si Kovacs ofera instructiuni specializate si o perspectiva unica a jocului de tenis.'' - John Isner, jucator din echipa de Cupa Davis a SUA
     
    ,,Anatomia tenisului contine ilustratii anatomice exceptionale si recomandari de antrenament de cea mai buna calitate. Este o lectura obligatorie pentru jucatorii de orice nivel care doresc sa-si perfectioneze jocul si sa previna accidentarile. -  Todd Ellenbecker, presedinte al Comisiei Nationale pentru Stiinta Sportului din cadrul Asociatiei de Tenis a SUA
     
    Vezi jocul de tenis asa cum nu l-ai mai vazut niciodata. Afli de ce anume ai nevoie ca sa-ti cresti performanta si constanta pe teren. Anatomia tenisului iti va arata cum sa-ti depasesti concurenta prin cresterea rezistentei, a vitezei si agilitatii pentru servicii mai puternice si lovituri mai precise.
     
    Cartea include peste 70 dintre cele mai eficiente exercitii, insotite de descrieri detaliate si ilustratii anatomice color, care scot in evidenta muschii in actiune. Anatomia tenisului nu se rezuma doar la exercitii si te asaza pe linia de fund, la fileu si pe tusa careului de serviciu. Ilustratiile muschilor activi din timpul loviturilor de forehand, rever, voleu si serviciu iti arata felul in care fiecare exercitiu este fundamental legat de performanta in tenis. Vei invata, de asemenea, cum pot fi modificate exercitiile pentru tintirea unor zone specifice, cresterea aptitudinilor si minimizarea accidentarilor des intalnite in tenis. Si, mai ales, vei invata cum sa asamblezi toate aceste elemente pentru a-ti alcatui un program de antrenament bazat pe nevoile si obiectivele tale individuale. Fie ca esti specializat pe servicii si voleuri puternice, preferi sa joci pe linia de fund sau te misti pe tot terenul, Anatomia tenisului te va ajuta sa intri

    Produse similare cu "Anatomia tenisului"

    55.20 Lei

    • - 20%

    63.20 Lei

    • - 20%

    39.00 Lei

    • - 40%

    63.20 Lei

    • - 20%

    63.20 Lei

    • - 20%

    79.20 Lei

    • TRANSPORT GRATUIT
    • - 20%

    55.20 Lei

    • - 20%

    76.00 Lei

    • - 20%

    60.00 Lei

    • - 20%

    Recomandate pentru tine

    89.99 Lei

    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • - 50%

    36.99 Lei

    • - 38%

    19.50 Lei

    • - 50%

    24.99 Lei

    • - 29%

    9.99 Lei

    • - 74%

    39.00 Lei

    19.50 Lei

    • - 50%

    59.00 Lei

    233.00 Lei

    • Transport
      gratuit

    Noutati

    44.00 Lei

    • PRECOMANDĂ
    • - 20%

    31.99 Lei

    • - 20%

    48.00 Lei

    • NOU
    • - 20%

    48.00 Lei

    • NOU
    • - 20%

    57.60 Lei

    • NOU
    • - 20%

    36.00 Lei

    • NOU
    • - 20%

    44.00 Lei

    • NOU
    • - 20%

    117.99 Lei

    • - 31%

    139.98 Lei

    • NOU
    • - 30%

    89.99 Lei

    • PRECOMANDĂ
    • NOU

    Titluri de la acelasi autor

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos

    Cumpărate frecvent împreună:

    89.99 Lei

    • - 50%
    • Transport
      gratuit

    24.50 Lei

    • - 50%

    55.20 Lei

    • - 20%

    63.20 Lei

    • - 20%

    36.99 Lei

    • - 38%

    19.50 Lei

    • - 50%

    24.99 Lei

    • - 29%

    9.99 Lei

    • - 74%

    39.00 Lei

    19.50 Lei

    • - 50%