Produsul a fost adaugat in cos
    Pune-ti ADN-ul la treaba

    - 10% Reducere

    44.10 Lei

    49.00 Lei

    In stoc furnizor
    Transport gratuit

    Comanda prin telefon: 0723.193.019

    Comanda prin telefon:

    0723.193.019

    ISBN: 9786067891782 Gen: Sanatate Limba: Romana Subgen: Minte, corp, spirit Autor: Katy Bowman Editura: Lifestyle Coperta: brosata Data aparitie: 2019 Pagini: 304 Colectia: Trei Sport Format: 16 x 23 cm

    Descriere

    Pune-ti ADN-ul la treaba. Miscare naturala pentru un corp sanatos

    Contine peste 70 de exercitii si un program de miscare pe 3 niveluri
     
    Pune-ti ADN-ul la treaba ofera explicatia stiintifica a nevoii noastre naturale de miscare, alaturi de seturi de exercitii corective si idei pentru schimbarea unor obiceiuri si un stil de viata mai sanatos. Amuzanta, fascinanta si plina de informatii interesante, aceasta carte va va convinge, cu siguranta, sa deveniti mai activi. Katy Bowman este de parere ca lipsa de miscare este principala cauza a unui mare numar de boli. Mersul pe jos, cel mai simplu exercitiu pe care il puteti face, este o activitate fizica naturala care contribuie la dezvoltarea armonioasa a celulelor organismului uman. Pornind de la o simpla plimbare, va puteti imbunatati sanatatea si stilul de viata, urmand sfaturile celei mai cunoscute terapeute americane in domeniul fitnessului.
     
    Pune-ti ADN-ul la treaba este recomandata indeosebi sedentarilor, persoanelor cu probleme de mobilitate, dar si sportivilor amatori si profesionisti, precum si parintilor preocupati de sanatatea copiilor. Aceasta noua editie este actualizata si imbogatita cu un program special de exercitii, pe trei niveluri de dificultate.

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos