Produsul a fost adaugat in cos
    Nimic nu este atat de grav

    - 10% Reducere

    31.50 Lei

    35.00 Lei

    Transport gratuit

    Comanda prin telefon: 0723.193.019

    Comanda prin telefon:

    0723.193.019

    ISBN: 9786067891751 Gen: Psihologie aplicata Limba: Romana Autor: Rafael Santandreu Editura: Lifestyle Coperta: brosata Data aparitie: 2019 Pagini: 270 Colectia: Self Help Format: 13 x 20 cm

    Descriere

    Nimic nu este atat de grav. Filosofia celor cu adevarat puternici si fericiti este un manual complet de autoterapie bazata pe tehnicile psihologiei cognitive. Intr-un stil lejer si antrenant, Rafael Santandreu explica metodele terapiilor de scurta durata pentru cele mai intalnite probleme ale omului modern – anxietatea, stresul, inadecvarea sociala, tensiunile in cuplu, depresia – si ofera sfaturi si exercitii usor de urmarit, care pot conduce la vindecare. Cu ajutorul acestora puteti:
    - sa scapati de ingrijorari;
    - sa va bucurati mai mult de viata;
    - sa aveti „zero” complexe;
    - sa va exersati charisma;
    - sa izolati persoanele dificile;
    - sa aveti o viata de cuplu minunata;
    - sa puneti capat tuturor temerilor.
     
    In plus, veti gasi sectiuni speciale cu ajutorul carora veti putea elimina repede si definitiv atacurile de anxietate si veti opri sporovaiala mentala inutila prin mindfulness modern, de generatia a treia.
     
    ,,Toti ne-am schimbat viziunea asupra multor teme, de numeroase ori. Este bine sa o facem. Cu totii am fost incapatanati, cruzi, stupizi si imaturi. Dar si generosi, onesti si altruisti. Asa este natura umana: capabila de ce poate fi mai bun si de ce poate fi mai rau. Depinde ce parte a sufletului nostru alimentam.'' – Rafael Santandreu
     

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos