Produsul a fost adaugat in cos
    Cum sa te relaxezi
    • - 20%

    24.90 Lei

    19.92 Lei

    Economisesti 4.98 Lei

    Produs momentan indisponibil

    Transport gratuit pentru comenzi peste 149 lei

    ISBN: 9786063304934 Autor: Thich Nhat Hanh Editura: Litera Pagini: 120 Format: 140 x 200

    Descriere

    „Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o ora intreaga. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil ca inspiri si expiri in chiar acest moment. Daca poti sa inchizi ochii pentru o clipa, fa‑o. Aceasta te va ajuta sa fii atent la respiratia ta. Corpul tau face o multime de lucruri chiar in acest moment. Inima bate; plamanii inspira si expira aer; sangele circula prin vene. Fara efort, corpul tau lucreaza si e relaxat in acelasi timp.“ - Thich Nhat Hanh

    Thich Nhat Hanh este unul dintre cei mai cunoscuti si respectati maestri Zen din lumea contemporana, poet si activist pentru pace si drepturile omului. In anul 1967 a fost nominalizat de catre Martin Luther King pentru Premiul Nobel pentru Pace. Este autorul a  peste 100 de carti care abordeaza tematici precum meditatia, mindfullnessul sau budismul, volume care s-au vandut in peste 3 milioane de exemplare doar in Statele Unite ale Americii. Ca o forma de recunoastere a impactului spiritual pe care-l are asupra umanitatii este supranumit «celalalt Dalai Lama».“ - Ziarul de Duminica

    Despre colectia Introspectiv

    Intr-o lume tot mai tehnologizata timpul pe care reusim sa-l acordam reflectiei este din ce in ce mai limitat. Introspectiv invita cititorul la o calatorie prin cele mai relevante carti din domeniile spiritualitatii, psihologiei si dezvoltarii personale cu scopul descoperirii de sine.

    Volumele publicate sub brandul Introspectiv ofera ragazul necesar fiecarui cititor pentru a-si raspunde la cele mai profunde intrebari legate de propria persoana, cat si la cele privitoare la lume. Titlurile alese ofera o perspectiva unica asupra unor subiecte care framanta deopotriva individul, cat si societatea in care traim.


    Recomandate pentru tine

    17.00 Lei

    • - 50%

    24.00 Lei

    • - 50%

    17.55 Lei

    • - 55%

    39.20 Lei

    • - 20%

    37.60 Lei

    • - 20%

    4.20 Lei

    • - 70%

    48.00 Lei

    • 2 + 1 GRATIS
    • - 20%

    159.20 Lei

    • - 20%
    • Transport
      gratuit

    Noutati

    79.99 Lei

    • PRECOMANDĂ
    • NOU
    • - 18%

    51.99 Lei

    • NOU

    45.00 Lei

    • NOU

    45.00 Lei

    • NOU

    69.99 Lei

    • NOU

    75.60 Lei

    • NOU
    • - 10%

    65.70 Lei

    • NOU
    • - 10%

    Titluri de la acelasi autor

    36.00 Lei

    • - 20%

    31.20 Lei

    • - 20%

    40.00 Lei

    • - 20%

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos