Produsul a fost adaugat in cos
Sunt anxios, dar ma distrez!
COD PRODUS: 9786066393041
20.30 Lei
Sunt anxios, dar ma distrez!
Sunt anxios, dar ma distrez!
Gen:
Psihologie
ISBN:
9786066393041
Limba:
Romana
Subgen:
Psihologie practica
Autor:
Jordan Reid, Erin Williams
Editura:
For You
Coperta:
brosata
Data aparitie:
2019
Pagini:
160
Format:
13 x 20 cm
Gen:
Psihologie
ISBN:
9786066393041
Limba:
Romana
Subgen:
Psihologie practica
Autor:
Jordan Reid, Erin Williams
Editura:
For You
Coperta:
brosata
Data aparitie:
2019
Pagini:
160
Format:
13 x 20 cm
Descriere
Simti cum te roade anxietatea?
Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine!
Toata lumea are momente mai bune si mai rele – in fiecare zi. Cheia este sa nu te lasi coplesit de ganduri negre. Respira adanc si cauta partea amuzanta a fiecarei incurcatura in care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet irationale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanica mare pentru o distractie pe cinste. Razi de fricile tale si... ele se vor micsora.
Cartea de fata este, pe de o parte, un compendiu al anxietatii, din care vei afla nenumarate informatii menite sa-ti explice cat de fireasca e nelinistea ta in aceasta lume foarte moderna si haotica, iar pe de alta parte, un fel de jurnal al anxiosului, in care vei putea completa dupa gustul tau o serie de exercitii amuzante si mai ales folositoare pentru a-ti vizualiza cu mai multa claritate felul de a fi.
