Produsul a fost adaugat in cos
    Mindfulness pentru vindecare

    - 5% Reducere

    34.20 Lei

    36.00 Lei

    Transport gratuit

    Comanda prin telefon: 0723.193.019

    Comanda prin telefon:

    0723.193.019

    Gen: Spiritualitate ISBN: 9786066393508 Limba: Romana Subgen: Minte, corp, spirit Autor: Jon Kabat Zinn Editura: For You Coperta: brosata Data aparitie: 2020 Pagini: 272 Format: 13 x 20 cm

    Descriere

    Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.
     
    In Mindfulness pentru vindecare, Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitatii. De asemenea, mindfulnessul intareste sistemul imunitar si te ajuta sa procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul sau imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, ne transformam in fiinte umane mai inradacinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.
     
    Jon Kabat-Zinn este creatorul metodei Reducerea Stresului prin Mindfulness (MBSR) si fondatorul Clinicii pentru Reducerea Stresului si al Centrului pentru Mindfulness in Medicina, Sanatate si Societate de la Facultatea de Medicina a Universitatii din Massachusetts. Este profesor emerit de medicina si organizator de ateliere si tabere de mindfulness pentru specialisti din domeniul sanatatii, tehnologiei si comunitatii de afaceri si pentru publicul larg din intreaga lume. E un sustinator ferm al echitatii sociale si economice.

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos