Gabor Maté este un medic canadian de origine maghiara, cunoscut international datorita teoriilor sale si cartilor prin intermediul carora a intrat si in casele oamenilor obisnuiti, nu doar ale specialistilor din domeniu. Are experienta in terapia familiei si a studiat intens mecanismele explicative ale traumelor copilariei si repercusiunilor in viata de adult.
De asemenea, a adus in atentia noastra faptul ca fiecare om poate fi afectat de astfel de traume, deoarece nu se refera doar la cele mai negre scenarii, cum ar fi razboaie, accidente sau decese ale persoanelor dragi. Un alt domeniu asupra caruia si-a pus amprenta este cel al dependentelor, demonstrand ca nu doar consumul de substante interzise defineste o persoana ,,dependenta”, ci si cele mai banale obiceiuri, dandu-se pe el ca exemplu (a fost dependent de discuri de vinil si de modul in care se auzea muzica prin intermediul lor). De asemenea, Gabor Mate este profesor in cadrul Facultatii de Criminologie de la Universitatea Simon Fraser si cofondator al ONG-ului Compassion for Addiction.
Gabor Mate s-a nascut la Budapeste in 1944 si a emigrat alaturi de tatal sau in anul 1956. In 1969, s-a casatorit cu Rae Mate si au impreuna trei copii. La inceputul carierei, a fost profesor de engleza si literatura, iar mai apoi a devenit medic de familie. A profesat la Portland Hotel, ca medic, iar apoi a fost coordonator al Unitatii de Ingrijiri Paliative din cadrul Spitalului Vancouver.
De-a lungul timpului, a studiat legatura dintre minte si corp, mai exact dintre sanatatea fizica si mental, despre cum ne afecteaza stresul si anumite traume din copilarie. Asa cum spune si autorul, fiecare persoana poate avea o trauma din copilarie, ceea ce determina anumite tipare de comportament in viata adulta. Dependenta de mancare, de munca, de adrenalina, de validare din partea celorlalti, de jocuri de noroc, de cumparaturi, de retele sociale si asa mai departe sunt in stransa legatura cu primii ani din viata.
Din fericire, datorita studiului intens de-a lungul anilor, Gabor Mate ne propune diverse modalitati prin care ne putem regasi echilibrul minte corp si ne spune ca nu este imposibil sa scapam de dependente. Pentru ca a vrut sa ajunga la cat mai multe persoane, Gabor Mate a scris diverse carti, iar cea mai noua se numeste ,,Cand corpul spune nu” si prezinta cauzele stresului asupra corpului. Este o carte utila pentru toti cei care isi doresc sa scape de efectele neplacute ale grijilor si sa isi intareasca mintea astfel incat sa fie pregatiti pentru orice situatie, oricat ar fi de stresanta.
La LIBREX vei gasi cele mai bune carti de Gabor Mate, printre care Cand corpul spune nu, Minti imprastiate si Pe taramul fantomelor infometate. Iti recomandam sa o alegi pe cea care consideri ca ti se potriveste cel mai bine sau chiar un pachet ce le contine pe toate, pentru a afla mai multe despre corpul uman si legatura acestuia cu mintea.