Produsul a fost adaugat in cos

    100 de cai pentru a creste copii fericiti

    - 50% Reducere

    19.50 Lei

    39.00 Lei

    Transport gratuit

    Comanda prin telefon: 0723.193.019

    Comanda prin telefon:

    0723.193.019

    Gen: Parenting ISBN: 9786064002426 Limba: Romana Subgen: Cresterea copilului Autor: Timothy J. Sharp Editura: Trei Pagini: 248 Format: Fizic

    Descriere

    100 de cai pentru a creste copii fericiti. Ghidul parintilor ocupati - Timothy Sharp

    Pentru orice parinte, fericirea copilului sau este mai presus de orice. Dar cum ii putem invata pe cei mici sa fie fericiti cand noi insine reusim destul de rar sa atingem echilibrul dorit?

    Plecand de la ultimele studii din psihologia pozitiva - cunoscuta si ca ,,stiinta fericirii" - Timothy Sharp prezinta 100 de cai pentru a-l ajuta pe copil sa-si cunoasca mai bine punctele forte si sa infrunte cu optimism si incredere obstacolele vietii. Parintii vor intelege cat de important este sa fii un model de viata adecvat, sa ai grija de sanatatea corporala a celui mic, sa-i pui limite cand e cazul, sa negociezi activitatile legate de scoala sau de indatoririle domestice, sa apreciezi calitatile unice ale celui mic, dar sai sa cunosti metode eficiente de gestionare a comportamentelor dificile ale copilului.

    Plina de exemple graitoare, cartea este ghidul perfect pentru parintii ocupati, care vor sa-si imbunatateasca modul de crestere a copilului.

    Timothy Sharp preda psihologie pozitiva la University of Technology din Sidney, a infiintat in 2003 The Happiness Institute si a mai fost tradus la Editura Trei cu volumul 100 de cai spre fericire. Un ghid pentru oamenii ocupati (2010).

    Cuprins

    Introducere

    Partea I. 20 de cai pentru a intemeia o familie fericita
    1. Fericirea este...
    2. Fericirea nu este...
    3. Fapte, nu vorbe
    4. Identifica si discuta valorile familiei tale
    5. Defineste-ti stilul parental
    6. Ce plan de viata ai?
    7. Defineste-ti prioritatile si concentreaza-te asupra lor
    8. Cum sa recunosti gandurile negative
    9. Categorii de ganduri negative
    10. Cum sa gestionezi gandurile negative
    11. Recunoaste-ti calitatile
    12. Foloseste-ti calitatile
    13. Nutreste ganduri optimiste
    14. Importanta de a fi optimist
    15. Cultiva o relatie sanatoasa cu partenerul de viata
    16. Cultiva o relatie sanatoasa cu copilul tau
    17. Comunica eficient
    18. Cum sa ai o familie sanatoasa si sa fii un model de viata sanatos
    19. Traieste clipa in mod constient
    20. Invata de la copiii tai -- jucati-va si amuzati-va impreuna

    Partea a II-a. 20 de cai de a forma caracterul copilului tau
    21. Etape de dezvoltare -- pentru tine si copilul tau
    22. Foloseste dialogul socratic
    23. Cum recunosti gandurile negative ale copilului si cum le faci fata
    24. Ajuta-ti copilul sa isi recunoasca punctele forte
    25. Ajuta-ti copilul sa isi foloseasca eficient calitatile
    26. Ofera-i copilului tau indrumare
    27. Purtati-va amabil unul cu celalalt
    28. Faceti deosebirea dintre bine si rau
    29. Ajuta-ti copilul sa isi formuleze obiective si scopuri 83 30. Stabiliti obiective precise
    31. Incurajeaza asteptarile realiste
    32. Dezvolta rezilienta copilului tau
    33. Invata-ti copilul sa ramana optimist si sa-si pastreze speranta chiar si atunci cand lucrurile nu ies cum si-ar dori
    34. Identifica emotiile negative ale copilului tau
    35. Accepta emotiile negative ale copilului tau
    36. Gestioneaza emotiile negative ale copilului tau
    37. Ofera-i copilului modele alternative de comportamente adecvate
    38. Incurajeaza-ti copilul sa gaseasca solutii la problemele sale
    39. Incurajeaza-ti copilul sa persevereze
    40. Apreciaza toate formele de manifestare a fericirii

    Partea a III-a. 20 de cai de a stabili limite pozitive
    41. Ofera modele de atitudini si comportamente dezirabile
    42. Stabiliti limite si structuri organizatoare
    43. Niciun efort nu ramane nerasplatit
    44. Aplica disciplina pozitiva si educatia alternativa
    45. Disciplina nu inseamna pedeapsa corporala
    46. Fii deopotriva consecvent si flexibil
    47. Intaririle pozitive -- ce sunt acestea?
    48. Intaririle pozitive -- cum sa le aplici?
    49. Accepta ca este nevoie de timp pentru schimbare
    50. Petrece timp de calitate impreuna cu copilul tau
    51. Beneficiile meditatiei de tip mindfulness
    52. Mentine o atitudine pozitiva neconditionata
    53. Iubeste-ti copilul pana la cer si o treapta mai sus
    54. Raportul Losada
    55. Acorda-i copilului tau mai mult timp, nu doar timp de calitate
    56. Stai de vorba cu copilul tau
    57. Asculta-ti copilul
    58. Fiti o familie -- mancati impreuna, jucati-va impreuna si petreceti timp impreuna
    59. Nu uitati sa va distrati
    60. Lasa-ti copilul sa fie copil

    Partea a IV-a. 20 de cai de a transforma invatarea in placere
    61. Cultiva-i copilului dragostea pentru invatatura
    62. Cultiva-i copilului dragostea de scoala
    63. Stabiliti reguli de efectuare a temelor pentru acasa
    64. Transforma temele pentru acasa intr-o activitate placuta
    65. Educatia informala
    66. Dezvolta-i curiozitatea
    67. Acorda atentie domeniilor de interes ale copilului
    68. Nu te crampona de obstacole
    69. Asuma-ti responsabilitatea de parinte in raport cu cadrele didactice
    70. Copilul tau are nevoie si de pauze de la invatat
    71. Invata-ti copilul sa persevereze
    72. Cand sa spui ,,destul"
    73. Invata-ti copilul sa reziste presiunii grupului de prieteni
    74. Invata cum sa folosesti presiunea grupului de prieteni
    75. Ajuta-ti copilul sa cultive relatii pozitive cu cei de varsta lui
    76. Ajuta-ti copilul sa faca fata hartuirilor (bullying)
    77. Ajuta-ti copilul sa dezvolte relatii pozitive cu cadrele didactice
    78. Ce inseamna, de fapt, a esua?
    79. Cum sa-si invinga temerile
    80. Cum sa se poarte in mod curajos

    Partea a V-a. 20 de cai de a asigura starea de bine a copilului
    81. Fii un bun exemplu de viata: identifica si elimina obiceiurile proaste
    82. Fii un bun model de viata: cultiva obiceiuri sanatoase
    83. Mananca sanatos si invata-l si pe copil sa faca acelasi lucru
    84. Luati masa in familie
    85. Alimentatia sanatoasa -- amuzanta pentru copiii mici
    86. Alimentatia sanatoasa -- amuzanta si pentru copiii mari
    87. Nu le face mofturosilor pe plac
    88. Asigura-te ca, si in afara casei, copilul tau mananca sanatos
    89. Greutatea corporala si controlul greutatii corporale
    90. Invata-ti copilul sa se accepte asa cum arata
    91. Limiteaza accesul copilului la televizor si calculator
    92. Incurajeaza exercitiul fizic organizat
    93. Incurajeaza miscarea de orice fel si cu orice ocazie
    94. Alege acele activitati fizice fata de care copilul tau, si nu tu, manifesta interes
    95. Stabiliti un program de somn sanatos
    96. Invata-ti copilul cum sa se relaxeze
    97. Lasa-l sa mai piarda vremea
    98. Incurajeaza-ti copilul sa dezvolte strategii de rezolvare a problemelor
    99. Identifica problemele importante de sanatate mentala (si afla cand trebuie sa ceri ajutor)
    100. Iubeste-ti copilul asa cum este

     

    Lasa un review

    Campurile marcate cu asterix sunt obligatorii.

    Stocul pentru acest produs este epuizat.

    Daca doriti sa va anuntam cand revine in stoc introduceti adresa dumneavoastra de email.

      Produsul a fost adaugat in cos